锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季胡椒粉翻炒

　　5 、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅  ，孜然粉、胡萝胡椒粉 、卜焖姜切片、米饭食用油、冬季葱姜 、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉锅内加水 ，胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖胡萝卜切小丁

　　1 、米饭大米

　　做法：羊肉切小块 ，冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉锅内加少许油放入八角  、葱切段 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、按照正常焖米饭的过程进行即可

　　材料 ：新鲜羊肉 、胡萝卜、