-近期接受过大手术 、健康自驾 、丨假
4.高危人群提前评估
有血栓病史 、期高皮肤发红；肺栓塞可表现为活动后心慌、惕出肾疾病；
-妊娠或产褥期女性 ，命血长期久坐及吸烟人群 。坐或近期有创伤 、中新(完)
健康| 胸痛 、丨假可能随血流进入心脏 、期高哪些人风险更高 ？惕出 乘车 、膝关节屈曲，命血高凝状态或近期手术者，坐 二 、 一 、无论是乘飞机、这背后可能暗藏着致命风险——静脉血栓栓塞症。自驾出行超过4小时 ，评估是否需要药物预防，飞机等出行方式都有发生静脉血栓的风险 。疼痛 、 因此 ，血液成份异常导致的血液高凝状态 、长途出行高峰来临 。脚肿。皮温升高 、肥胖 、进而发展为静息时呼吸困难 、长途乘车 、但你可能不知道 ，血管壁损伤都容易引起深静脉血栓形成 。以及严重心 、 2.适量补水 适量喝水 ，很多人都经历过腿麻 、长时间“窝”在座位上 ，以下人群需格外警惕 ： -有静脉血栓病史或血栓家族史 ，引起肺栓塞 ，血液缓慢瘀滞 、鞋袜束缚肢体。血管内皮损伤； -患有恶性肿瘤 ，下肢静脉血流明显减慢，可在座位上反复做勾脚尖、长期服用避孕药、必要时可穿医用弹力袜 ，咳嗽甚至咯血 ， 三
、出行前建议咨询医生
，病情可能在数小时内迅速加重。 中新网北京9月30日电(张静)国庆假期
，严重时可突发休克甚至猝死
。减少持续久坐 。下肢下垂
、血块可能脱离原位 ，气喘
，静脉血栓一旦脱落 ，肝 、坐火车还是自驾 ，什么是静脉血栓栓塞症？ 医学上称为静脉血栓栓塞症 ，主要包括下肢深静脉血栓形成和肺栓塞 。避免血液因脱水而黏稠；同时通过如厕自然改变坐姿，辅助下肢血液回流
。骨科手术 ，激素类药物； -高龄 、随血流进入肺动脉引发肺栓塞。突然起身活动时 ， 四 、堵塞肺动脉，针对假期出行如何科学防范静脉血栓栓塞症 ，利用小腿肌肉收缩促进血液回流
。 3.穿着宽松 避免紧身衣裤 、绷脚尖及旋转踝部的踝泵运动 ，如何科学预防 ？ 1.定时活动下肢 避免久坐不动 ，为什么久坐会形成血栓？ 长时间保持固定坐姿不动， 下肢静脉血栓形成常表现为单侧下肢肿胀 、每隔1-2小时起身活动数分钟；不便起身时
， |
