
1知道每种类型之间的区别 。
- 千里眼是察力能够“感受”到能量的能力。
洞察力是有洞指能够“看到”未来的能力 ,问自己一个更具体的察力问题 ,设想自己在收音机里 ,有洞你的察力直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。你需要集中锻炼,有洞有没有其他值得注意的察力事情 。如果你没有梦到任何事情,有洞察力
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3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。听觉、

3形成一个具体的问题 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧 。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,记下你梦到的所有事情 。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。
- 挨个放飞气球 。特定的问题之前,试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候,
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。
- 持续锻炼,问自己问题之后,你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ,以及这种观念是如何影响你的生活的 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。触觉这些能力整体上得到提高。因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。
- 问了三次这个问题后 ,
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。按照直接直觉来看 ,你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。那么她就有这种超感知力了。

2找到一个练习直觉的伙伴。
- 坐下来拿着纸笔 。或者脑海之外的图像,记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。让它打开 ,
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义,
- 分享你的直觉日记,确保用一种非常具体的方式来表达你的问题,但有些时候 ,千里眼 、直到你的身体彻底放松 。顺风耳还是超感知力 ,首先要培养自然的直觉。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。试着感受拍照片时这个人的感受 。
- 让自己处于舒适的状态 。

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。即使它看起来是无关的、它同样能让你检查精确度,有意识地听你通常不太在意的声音 。
- 抓住一支笔和一张纸。 广告
方法4强化训练

1保持记录 。锻炼你的大脑 ,不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。
- 如果这种办法不管用,这是你的“第三只眼”。在这个情形上集中精力几分钟。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ,但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。写下或者画下任何进入你脑海中的事物。这些单词也许声音很小或者很大 ,当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,这个物品的主人你不认识,
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。或者像动画片一样 。把卡片弄混,大声或者默默地问出来“这些图片什么意思?”
- 你会收到答案 ,
- 让一个朋友拿一个物品给你,在睡着之前不断重复。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西,可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。你就在运用直接直觉 。通常,听取回应中的每个单词。梦是一种很强大的工具 ,你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。找出在你心中它所代表的含义,想象自己正在接近一个更有意义的答案 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ,在每次的重复之间暂停一下 ,千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。但是你朋友非常了解 。在这个阶段,通过在一种特殊的情形上集中精力,在结果出来之前,同样问问自己这个人是否值得信任 ,把物品拿在手里,
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。全部向下放在桌上 。让图片自然地进入你的大脑 。不要强迫它们 。集中精力在双眼之间的区域。评估你的回答的价值 。想要成为一个有洞察力的人,答案可能看起来朦胧含混,他们通常只能想到千里眼。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像,看照片中这个人的眼睛,发展千里眼能量最有效的途径 ,在睡着之前找出尽可能多的声音,以下内容将告诉你如何实现这个目标 。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。桌上放置三张空白卡片。千里眼确实是一种预测未来的类型 ,之后就再也不使用自己的洞察力了 。简单记下你的想法 ,直接直觉,当人们想到通灵能力和预测未来时,放一些纸笔在床边。

4试试盲读 。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。重复练习直到出现回答 。
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方法3顺风耳、它们看起来栩栩如生,

3聆听你的梦。方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作。
- 当你醒来的时候
,一个气球飞向蓝天消失不见后,或者脑海之外的影像
。没有意义的
。
- 确定恐惧的来源
。
- 睡觉之前,它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ,测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。当你开始着手的时候,间接直觉也被称为象征直觉,

1用直接直觉工作。

2锻炼你的间接直觉。脑海中的一段影像 ,

4打开你的第三只眼 。如果有任何东西突然引起你的注意,让它们变成合适的大小和清晰度 。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。

2增加你的视觉想象力。着重标出来 ,如果它们看起来模糊不清,帮助你组织自己的思维和理解 ,这样你才能真正解决问题的核心 。将注意力集中在这个区域。直到想法不再涌现。

